O diva naturala

O diva naturala

Invata de la Lili Sandu despre frumusete si simplitate

Lili Sandu, vedeta care traieste acum pe taram american, mi-a marturisit secretele tenului ei luminos: sportul, nutritia echilibrata si hidratarea joaca cel mai important rol.

Intalnirea cu Lili Sandu (care venise recent in tara) mi-a intarit ideea ca un ten superb se mentine cu o filozofie de viata foarte bine pusa la punct. “In America am invatat sa ma bucur de ce am si sa zambesc in fiecare zi, sa fiu recunoscatoare pentru tot ce am realizat si, cel mai important. sa traiesc ACUM, in prezent!”, mi-a marturisit actrita stabilita peste ocean, in timpul sedintei foto.

Cum s-a schimbat de cand a plecat? A adoptat un stil de viata sanatos cu o nutritie echilibrata din care a exclus total produsele animale, zaharul si glutenul, face zilnic jogging si pilates, gandeste pozitiv, mediteaza si are grija de tenul ei. “Evit sa stau la soare fara o crema cu SPF de peste 30, demachierea este sfanta si folosesc produse fara parabeni”, a spus Lili care crede ca hidratarea, ce si cat mancam, plus starea psihica sunt indispensabile pentru o piele frumoasa si luminoasa.

Iar cand vine vorba de slabit, Lili spune ca nu tine niciun fel de dieta. Ea crede ca cheia slabitului este sportul. E de parere ca trebuie sa mancam atunci cand ne este foame portii normale din care sa nu lipseasca legumele si fructele. Iar la micul dejun, un shake cu spanac, banana, mar sau para, patrunjel, suc de lamaie si ghimbir proaspat este preferatul ei.

Desi nu se prea machiaza decat daca merge la castinguri – si atunci aplica doar un blush glossy si mascara – lui Lili i-au placut look-urile propuse de noi. Dintre toate, in machiajul natural s-a regasit complet.

 photo lili_sandu1_zpsedb4e907.jpg

 photo lili_sandu2_zps89c15881.jpg

 photo lili_sandu_zps2f4e4b9e.jpg

Foto: Alex Galmeanu

Machiaj: Carmen Dinca, make-up artist Avon
Hair: Cristina  Gheara, C.N. by Camelia Negrea

Articol aparut in numarul de septembrie al revistei Ce se intampla doctore