10 trucuri de la dermatolog

10 trucuri de la dermatolog

Stim cu toatele ca exista muuulte trucuri pentru ca tenul tau sa arate bine. Insa cand sfaturile vin de la un dermatolog, ai toate sansele ca pielea ta sa fie perfecta.

Primele raze de soare si explozia de ghiocei si zambile ne indeamna, parca, sa ne uitam cu mai multa atentie in oglinda.
Si pentru a fi multumite de ceea ce vedem, nu ne-ar strica niste sfaturi avizate.

Iata mai jos 10 trucuri pentru ca tenul tau sa radieze instant oferite de Ioana Silvia Simian, medic dermatolog:

1. Pregateste rapid tenul printr-o demachiere atenta, curatandu-l cu miscari blande, fara a freca insistent.

2. Imediat dupa demachiere aplica un gomaj bland; pentru a fi sigura ca pielea nu se va irita, inaintea gomajului, imbraca fata intr-un strat fin de ulei sau crema. Maseaza cu miscari blande, circulare, insistand in zona T. Nu ignora buzele si decolteul. Clateste apoi cu un gel de spalare fara sapun, folosind apa calduta din abundenta. Tamponeaza usor cu prosopul. Acelasi gomaj il poti aplica pe tot corpul.

3. Dupa exfoliere, pielea este pregatita sa primeasca o crema hidratanta. Alege cu grija, optand pentru creme ce au la baza uleiuri vegetale sau alte baze usor grase, dar si umectanti care vor atrage apa din exterior (uree, glicerina, propilen glicol); un adaos de alfa hidroxiacizi ar fi ideal, pentru ca ajuta la refacerea celulelor pielii.
Aplica crema intr-un strat generos, las-o sa actioneze cateva minute, dupa care indeparteaza excesul cu o discheta demachianta. Poti aplica crema de fata cand stai sub dus, pentru ca umiditatea din jur o va transforma intr-un miracol pentru piele.

4. Fa acelasi lucru cu crema de corp. Pentru a obtine maximul de hidratare si ingrjire, aplica crema pe pielea usor umeda in primele 3 minute dupa dus.

5. Daca pielea ta nu este sensibila, inainte de aplicarea cremei poti opta pentru un tonic; cel mai indicat ar fi sa il aplici doar pe zona predispusa la acumulare de sebum; evita obrajii si tamplele pentru ca pielea se usuca, se deshidrateaza usor la acest nivel.

6. Pentru a avea buze netede, apeleaza la atat de cunoscuta vaselina (petrolatum). Este cea mai buna si mai ieftina solutie pentru buzele uscate si crapate. Acestea vor fi reparate in cateva secunde.

7. Foloseste o crema pe baza de vitamina K sau un amestec de fructe care o contin (avocado, prune, pere) pentru a reduce aspectul cearcanelor. Aceasta intervine direct la nivelul vaselor de sange vizibile prin pielea subtire de sub ochi.

8. Reduci rapid pungile de sub ochi, aspectul de ochi umflati daca aplici pe zona perioculara o lingurita, o punguta de ceai pe care le-ai tinut ceva timp la rece. Poti reduce edemul periorbital si prin aplicarea cafelei pe aceasta zona; ea are efect vasoconstrictor si stimuleaza mobilizarea apei din tesuturi.

9. La final pulverizeaza un strat fin de apa minerala peste fata. Nu ai nevoie de formule elaborate de ape termale, apa pe care o bei este cea mai buna.

10. Pentru un plus rapid de stralucire si sanatate, dormi cu o masca hidratanta intinsa fin pe fata.