Bolile de la A la Z

Oboseala poate fi semnul unor afecțiuni grave. Nu o ignora!

Oboseala resimțită în urma unui efort fizic sau intelectual este un lucru absolut firesc. La fel și oboseala resimțită în momentul în care ești...

Tusea: ce probleme ascunde dacă persistă, tratament și remedii naturale

Tusea este un act reflex care contribuie la protejarea plămânilor și la curățarea căilor aeriene de iritanți și mucus. De asemenea, tusea este un...

Diete eficiente

Află ce presupune dieta nordică, ce beneficii are pentru sănătate și siluetă și ce alimente sunt permise și interzise în cadrul acestui regim alimentar.

Dieta nordică: beneficii, alimente permise și interzise

Dieta nordică începe să fie din ce în ce mai căutată de cei care doresc să slăbească sănătos. Acest regim specific populației din țările...
Sezonul cald este perioada ideală pentru a urma dieta de vară! În piețe găsești fructe și legume proaspete delicioase și parfumate.

Dieta de vară – 5 pași pentru a slăbi sănătos

Sezonul cald este perioada ideală pentru a urma dieta de vară! În piețe găsești fructe și legume proaspete delicioase și parfumate. Acestea îți vor...
dieta indiană

Dieta indiană: cum poți slăbi câteva kilograme în 7 zile

Dieta indiană este un plan nutriţional conceput special pentru a reduce nivelul de grăsime şi greutatea totală în doar 7 zile! Acest plan de...


SuperMihai

La mulți ani, Mihai Ștefan!

Astăzi m-au năpădit emoțiile. Îmi amintesc de o zi de vineri, 8 mai 2009, când l-am adus pe lume pe cel de-al doilea băiețel...
See... the sea!

See… the sea!

M-am chinuit sa strang in cateva fraze o experienta tulburatoare! Saptamana trecuta, pe vremea asta, aveam un nod in gat si ochii plini de lacrimi....
Un zambet de copil

Un zambet de copil

Un mic cadou de 1 iunie, pentru copiii cu deficiente de vedere. Saptamana trecuta, in ajun de 1 iunie, a mai fost un moment pe...

Alimentatie sanatoasa

Digestie uşoară – 7 trucuri pentru a preveni balonarea și durerile de stomac

Am învăţat de-a lungul timpului că pot avea o digestie ușoară, fără balonări, dureri de...

Strugurii îngrașă? Află câte calorii au, dar și ce beneficii aduc sănătății

Dacă te bate gândul să urmezi o cură de slăbire și fructele sunt slăbiciunea ta,...

Dovleacul: cum îl prepari, beneficii pentru sănătate și contraindicații

Dovleacul ia, treptat, locul zemosului pepene roșu de vară. Însă nu e cazul să te...

Sfecla roșie – beneficii, calorii, contraindicații, rețete

După atâtea salate cu roșii, castraveți și ceapă verde, parcă simt nevoia să diversific puțin...

Maca: proprietăți și beneficii

Experții consideră faptul că pudra de maca are foarte multe avantaje. Maca fost denumită „super-aliment”...

Articole

Sarea amară (sarea Epsom), bună pentru constipație. Ce alte beneficii are

Dizolvată în apă caldă, pentru uz extern, sarea amară (sarea Epsom) este utilă la durerile provocate de întinderile musculare, sindromul dureros miofascial şi fibromialgie....

Multivitamine pentru copii sub formă de jeleuri, noutatea toamnei de la...

Odată cu sosirea sezonul rece, toți părinții caută multivitamine pentru copii, care să le întărească micuților imunitatea. Eu am mare încredere în produsele de...

Oboseala poate fi semnul unor afecțiuni grave. Nu o ignora!

Oboseala resimțită în urma unui efort fizic sau intelectual este un lucru absolut firesc. La fel și oboseala resimțită în momentul în care ești...

Răbdarea este o virtute – descoperă 4 motive pentru a o...

În secolul vitezei şi al tehnologiei, al omului multitasking care îşi ia prânzul deasupra tastaturii, răbdarea pare a-şi pierde din însemnătate. Şi totuşi, această...

Tusea: ce probleme ascunde dacă persistă, tratament și remedii naturale

Tusea este un act reflex care contribuie la protejarea plămânilor și la curățarea căilor aeriene de iritanți și mucus. De asemenea, tusea este un...

Intoleranță la gluten: 10 simptome care dau de gol această afecțiune

Dacă ai vreunul dintre aceste simptome, e posibil să suferi de intoleranță la gluten! Tocmai am aflat, în urma unui test ImuPro de intoleranță...